健康知道
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肾结石在年轻人中较为常见，发病率与年龄无明显相关性，主要受水分摄入不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等因素影响。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，建议保持2000毫升以上饮水量，可通过观察尿液颜色判断补水是否充足。
2、饮食失衡过量摄入高草酸食物如菠菜、浓茶，或高嘌呤食物如动物内脏，可能促进结石形成，需调整膳食结构。
3、代谢紊乱甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病可能导致尿钙排泄异常，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状，需药物干预。
4、感染因素变形杆菌等尿路感染可改变尿液酸碱度，易形成磷酸铵镁结石，多伴有尿频尿急症状，需抗生素治疗。
建议定期体检筛查泌尿系统异常，避免久坐憋尿，出现腰痛血尿等症状应及时就医完善尿液分析和超声检查。
输尿管结石11x7mm属于中等大小结石，多数情况下可通过药物排石或体外碎石治疗，但存在梗阻风险需密切观察。
1、结石评估：11x7mm结石可能卡在输尿管狭窄段，导致肾积水或感染，需通过超声或CT明确位置及肾功能影响程度。
2、治疗选择：直径小于10mm结石首选药物排石，可使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、排石颗粒；超过10mm建议体外冲击波碎石。
建议每日饮水2000ml以上，避免高草酸饮食，突发剧烈腰痛或发热需立即就诊泌尿外科。
