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骨质疏松补钙越多越好吗

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骨质疏松补钙越多越好吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
骨质疏松的患者补钙,不是越多越好,要讲究适度。骨质疏松患者,建议每天补充600~800mg的元素钙。全国流调的数据显示,正常的成年人饮食一天大概含有400mg左右的元素钙。而骨质疏松的患者,每天至少需要1000mg的元素钙,额外进行600~800mg元素钙的补充就足够。如果服用了过多的钙剂,钙剂又没有被吸收,可能会通过消化道排出体外,进而导致便秘的表现。另外,如果长期口服大量的钙剂,钙剂又被吸收到血液里,但是本身不需要这么多的钙,肾小球进行滤过,通过尿液排出体外,就可能会导致泌尿系结石风险的增加。

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推荐 阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片区别

阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片的区别主要在于化学结构、降脂强度、代谢途径、不良反应发生率。

1、化学结构:

阿托伐他汀钙片为吡咯衍生物,瑞舒伐他汀钙片为嘧啶衍生物,结构差异导致药效特性不同。

2、降脂强度:

瑞舒伐他汀钙片降低低密度脂蛋白胆固醇的效能更强,同等剂量下较阿托伐他汀钙片降脂幅度更大。

3、代谢途径:

阿托伐他汀钙片主要通过肝脏CYP3A4酶代谢,瑞舒伐他汀钙片90%以原形经肾脏排泄,代谢差异影响药物相互作用风险。

4、不良反应:

瑞舒伐他汀钙片肌肉毒性发生率较低,但肾功能不全者需调整剂量;阿托伐他汀钙片更易与他汀类药物发生相互作用。

两种药物均需严格遵医嘱使用,定期监测肝功能与肌酸激酶,避免与葡萄柚制品同服。

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