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输尿管结石排出可通过观察排尿异常缓解、影像学检查确认、疼痛消失及尿液沉淀物变化等方式判断。
1、排尿异常缓解结石排出后尿频、尿急、血尿等症状明显减轻或消失，排尿恢复通畅。
2、影像学检查确认超声或CT检查显示原结石位置无高密度影，肾盂积水改善可确认结石排出。
3、疼痛消失典型肾绞痛症状完全缓解，腰部放射痛及下腹坠胀感消失提示结石可能已排出。
4、尿液沉淀物变化排尿时肉眼可见砂砾样沉淀物或收集尿液中检出结石成分可辅助判断排出。
建议结石排出后复查泌尿系超声，保持每日2000毫升饮水并限制高草酸饮食以防复发。
肾结石患者生活注意事项主要有调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、定期复查。
1、调整饮食限制高草酸食物如菠菜巧克力，减少钠盐摄入，每日食盐不超过5克，适量补充钙质但避免过量乳制品。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，可选用柠檬水等碱性饮品帮助预防结晶形成。
3、科学运动选择跳绳爬楼梯等垂直运动促进微小结石排出，避免剧烈运动导致结石移位引发肾绞痛。
4、监测随访每3-6个月进行泌尿系超声检查，突发腰痛血尿需立即就医，术后患者需遵医嘱复查残余结石情况。
保持规律作息避免熬夜，夏季或高温环境需额外增加500毫升饮水量，出现排尿灼痛等感染症状应及时抗感染治疗。
