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膀胱结石可通过多饮水排石、药物溶石、体外冲击波碎石、经尿道膀胱镜取石等方式治疗。膀胱结石通常由尿路梗阻、泌尿系统感染、代谢异常、长期留置导尿管等原因引起。
1、多饮水排石：每日保持2000-3000毫升饮水量有助于小结石排出，适合直径小于6毫米的结石，同时需限制高草酸食物摄入。
2、药物溶石：枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解结石引发的绞痛症状。
3、体外冲击波碎石：适用于直径6-20毫米的结石，通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，需配合影像定位，术后可能出现血尿等短暂副作用。
4、经尿道取石：采用膀胱镜经尿道进入，配合钬激光或气压弹道碎石设备粉碎较大结石，适用于合并前列腺增生或膀胱憩室的复杂病例。
治疗后需定期复查泌尿系统超声，保持低盐低嘌呤饮食，避免久坐憋尿等诱发因素，出现排尿困难或血尿加重应及时就诊。
肾结石和尿结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，结石直径超过5毫米或伴随感染时需及时就医。
1、调整饮食限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果可抑制结石形成。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，避免尿液浓缩，尤其睡前需适量饮水。
3、控制体重肥胖会增加尿钙排泄，建议通过低脂饮食和规律运动将BMI控制在18.5-23.9之间。
4、定期监测每6-12个月进行泌尿系超声检查，若出现腰痛、血尿或排尿困难应立即就诊。
日常可进行跳绳等纵向运动帮助微小结石排出，但剧烈疼痛发作时需停止活动并及时就医。
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