健康知道
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痛风引起的疼痛可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、炎症反应、饮食不当等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素如泼尼松等控制急性炎症，抑制尿酸生成药物如别嘌醇或促进排泄药物如苯溴马隆需在发作缓解后使用。
2、局部冷敷急性期用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节，每次不超过20分钟，可重复进行以减轻肿胀，避免皮肤冻伤。
3、抬高患肢发作时保持足部高于心脏水平，利用重力减少关节腔压力，缓解充血状态，建议卧床休息1-2天。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水超过2000毫升，可适量饮用低脂牛奶、樱桃汁等有助于尿酸排泄的食物。
疼痛缓解后需定期监测血尿酸水平，避免剧烈运动诱发发作，长期控制需结合降尿酸药物治疗与生活方式管理。
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