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肾结石形成可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物排石、体外冲击波碎石等方式治疗。
1. 水分不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，尿液中钙、草酸等物质浓度升高形成结晶。建议每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液呈淡黄色。
2. 饮食失衡长期摄入过量动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，或菠菜、竹笋等高草酸蔬菜，易形成尿酸结石或草酸钙结石。每日食盐摄入应控制在5克以内，减少腌制食品。
3. 代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为血钙升高、尿钙排泄增多等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4. 尿路感染可能与变形杆菌、克雷伯菌感染等因素有关，通常表现为尿频尿急、菌尿等症状。需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素控制感染，防止感染性结石增大。
肾结石患者应避免久坐憋尿，适度进行跳跃运动促进小结石排出，定期复查泌尿系统超声监测结石变化。
结石突然疼痛可通过热敷、调整体位、药物镇痛、就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、痉挛等原因引起。
1、热敷用温热毛巾敷于疼痛部位，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟。热敷可帮助缓解输尿管平滑肌痉挛，减轻局部充血。
2、调整体位采取疼痛侧朝上的侧卧位，或膝胸卧位。体位改变可能促使结石移位，减轻对尿路黏膜的刺激。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、布洛芬缓释胶囊、曲马多片等药物可遵医嘱使用。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用。
4、就医治疗当出现持续剧烈疼痛、发热、无尿等症状时需立即就诊。体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术可针对性处理结石梗阻。
疼痛缓解后每日饮水量应达到2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声。
