健康知道
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肾结石腰部持续疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整及就医碎石等方式缓解，通常由结石移动、尿路梗阻、感染或代谢异常引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石排出。避免饮用浓茶咖啡，可适当补充柠檬水酸化尿液。
2、药物镇痛疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片或布洛芬胶囊缓解绞痛，合并感染需联用头孢克肟等抗生素。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位可减轻结石对输尿管的刺激，配合热敷腰部缓解肌肉痉挛，避免剧烈运动加重疼痛。
4、就医碎石结石直径超过6毫米或伴随血尿发热时，需进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石，可能与尿钙过高、甲状旁腺功能亢进有关，典型症状为阵发性绞痛伴恶心呕吐。
急性发作期间建议低盐低草酸饮食，限制菠菜豆腐等高草酸食物，适度跳跃运动辅助排石，若疼痛持续12小时以上或出现寒战需急诊处理。
肾结石微创手术后一般3-5天可出院，实际时间受到手术方式、结石复杂程度、术后恢复情况及并发症风险等因素影响。
1、手术方式：经尿道输尿管镜碎石术恢复较快，通常2-3天出院；经皮肾镜取石术因创伤较大需延长至5-7天。
2、结石情况：单发小结石术后恢复快，多发或鹿角形结石可能需分期手术，住院时间相应延长。
3、恢复进程：术后无发热、血尿减轻且排尿通畅是出院标准，若出现感染或出血需延迟出院。
4、个体差异：年轻患者代谢快于老年人，合并糖尿病等基础疾病者需更长时间观察。
出院后应每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动，遵医嘱定期复查泌尿系超声。
