健康知道
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肾脏结石疼痛可通过多饮水、热敷止痛、药物镇痛、体外碎石等方式缓解。肾脏结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾盂压力。
2、热敷止痛用40℃左右热毛巾敷于疼痛侧腰部，每次15分钟，通过放松输尿管平滑肌缓解痉挛性疼痛。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、布洛芬缓释胶囊等药物可阻断前列腺素合成或作用于中枢镇痛，须在医生指导下使用。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术，通过聚焦声波将结石分解为小于3毫米的颗粒随尿液排出。
发作期间避免剧烈运动，减少草酸含量高的菠菜、竹笋等食物摄入，若出现发热、无尿等症状需立即就医。
输尿管结石会引起疼痛，疼痛程度从轻度绞痛到剧烈难忍不等，主要与结石大小、位置、是否引发梗阻等因素有关。
1、轻度绞痛：小结石移动时刺激输尿管黏膜，表现为间歇性腰部隐痛或钝痛，可能伴随尿频尿急。
2、急性发作痛：结石嵌顿导致输尿管痉挛，突发刀割样剧痛向会阴部放射，常伴恶心呕吐面色苍白。
3、持续性胀痛：结石完全梗阻引发肾盂积水，出现腰部持续胀痛伴肾区叩击痛，可能伴随发热寒战。
4、无痛性血尿：少数光滑结石仅造成黏膜轻微损伤，表现为无痛性肉眼血尿或镜下血尿。
建议突发剧烈腰痛或血尿时及时就诊泌尿外科，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入。
