首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
运动减肥是当时掉秤吗
|
1人回答
|
61次阅读
运动减肥
运动
减肥
问题描述:
运动减肥是当时掉秤吗
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
减肥不是天天掉秤。通常情况下采用科学的减肥方法,每天减掉体重一般会在1-2斤左右。当然这也不是绝对的,可能需要因人而异的,部分人掉的可能会比较少一些,主要是由于人在减肥的过程中,会有一定的平台期,可能把肥肉减下去会比较难。在这期间饮食上也要做好调理,不吃油炸食品和甜食。
上一个:
说减肥细胞膜打开了,不分解脂肪体重就会飙升
下一个:
中午过后只吃水果会反弹吗?
其它精选问题
推荐
中医减肥最快效果最好方法
2025-09-05 17:59
中医减肥方法主要有针灸疗法、中药调理、拔罐疗法、穴位埋线等。中医减肥通过调节气血平衡、促进代谢、改善体质等方式达到减重效果,需在专业医师指导下进行。1、针灸疗法通过刺激特定穴位抑制食欲、调节内分泌,常用穴位包...
排卵后三天有强烈的饥饿感怎么办
2025-09-05 17:15
针灸拔罐减肥减肥的原理是什么
2025-09-05 04:15
肚子拔罐减肥是不是真的有效
2025-09-04 20:09
胃部有强烈饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:53
胃一直有饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:42
带着饥饿感入睡消耗脂肪吗
2025-09-03 13:39
胃没有饥饿感一年了怎么办
2025-09-03 12:46
带着饥饿感入睡第二天会瘦吗
2025-09-03 12:28
吃了饭还是有饥饿感是怎么回事
2025-09-03 10:31
中医减肥法三天瘦十斤真的吗
2025-09-03 05:57
耳朵发红发热是怎么回事
2026-02-18 13:18
腰椎压缩性骨折术后支具要戴多久
2026-02-18 13:16
引发癫痫病原因有哪些
2026-02-18 14:17
肝功五项化验单怎么看
2026-02-18 19:38
上眼皮下垂做哪个手术好
2026-02-19 07:35
女生外阴痒疼怎么办
2026-02-18 15:26
下面有水一样的流出怎么回事
2026-02-19 07:10
下面为什么会流白色液体
2026-02-18 19:25
大腿吸脂吃什么消肿快
2026-02-18 18:40
哪些症状说明癌已扩散
2026-02-19 07:29
相关阅读精选
减肥经验
适合秋季的减肥运动有哪些 秋季运动减肥哪些事项要注意
当然季节进入秋天的时候给人的感觉就是秋高气爽,天气好的时候让人心旷神怡。而秋季进行户外运动是最为适宜的时候,对于减肥的小伙伴们来说是最佳的锻炼时节,当然户外运动...
#
减肥
#
减肥运动
#
运动
#
运动减肥
2023-10-14
减肥经验
秋天做什么运动减肥最好 具体可以做哪些运动减肥
秋季气温开始降低,而运动依然是必不可少的事情。对于男女来说在秋季做一些运动对于健康是十分重要的事情,不过在秋季不建议做太过剧烈的运动,以免引起身体上的不适。那么...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-14
减肥经验
秋季如何运动减肥 这些运动最适合秋季减肥了
秋高气爽,适合做很多运动,秋季也是减肥很好的时机,天气不是太冷也不会太热,秋季减肥可以多做一些运动,运动是减肥健康有效的方式,可以加速脂肪的燃烧,促进新陈代谢,...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季怎么运动减肥最有效 健康运动技巧是什么
一入秋天气转凉之后,可能不少人开始对一些高热量的美食开始大快朵颐了,而殊不知这样的话很容易导致过多的脂肪产生,也就是肥胖就产生了。因此在秋季也需要重视运动锻炼。...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季运动减肥要注意啥 秋季减肥的要领是什么
秋季给人的感觉是比较干燥,同时也可能会比较冷,所以这个季节在日常生活习惯的不少方面都需要做出相应的调整。其中秋季减肥问题是需要重点关注的,尤其是对于正在坚持减肥...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
运动减肥
秋季适合什么运动 了解运动减肥注意事项
运动,一直被大家看做是最健康最绿色的减肥方法。但是,运动减肥的最好方法并非只有一种,选择哪一种才能真正帮助大家彻底远离赘肉烦恼呢?今天就为大家介绍几款广受好评的...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥注意事项
2023-10-24
运动减肥
怎样快速运动减肥?高强度+有氧,快速运动减肥6个方法
快速运动减肥的方法1.高强度间歇训练(HIIT)高强度间歇训练(HIIT)这是一种在短时间内进行高强度运动,然后进行短暂休息或低强度??...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2024-09-20
运动减肥
运动减肥好的六种方法
办公室职员在办公室生活了很长时间,在长期的办公室工作中锻炼较少,导致办公室职员肥胖,身材不时变形。那么,办公室职员是如何...
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2024-09-21
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
角膜葡萄肿、糖尿病、霍乱
北京市回民医院
擅长:
子宫内膜癌、尾蚴性皮炎、风热犯肺
北京大学第三医院
擅长:
感染性休克、肺部感染、鼓膜炎
运动
-相关问题
月经量少有什么运动方法吗
什么运动治颈椎病
运动中怎样预防脚崴伤
开完运动会后肌肉特别疼
男人提肛运动的好处
运动了体重反而增加了
壮阳运动方法是什么
肩部运动受限怎么办
运动后小腿酸痛会粗吗
做什么运动可以提高性功能呢
减肥
-相关问题
吸脂减肥有什么不好的危害
剖腹产多久可以运动减肥
减肥只吃蜂巢蜜有效吗?
好的减肥产品有哪些?
午餐减肥食谱有吗?
减肥能不能吃土豆片
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
一天跑多少公里能达到减肥的效果
白萝卜减肥一周瘦10斤
用药指导
全天哪个时间段适合运动减肥 运动减肥的最佳时间
2022-10-26
任何运动都能减肥吗 多运动就能减肥吗
2022-10-26
减肥不掉秤喝白醋有用吗 白醋减肥法效果怎么样
2023-01-03
最科学的运动减肥方法 运动减肥小妙招
2022-10-21
治偏痛颗粒治疗什么病
2026-01-31
尾花细辛作用有哪些
2026-01-27
怀孕几天可以药物流
2026-02-04
肛周湿疹外用什么药膏能痊愈吗
2026-02-13
医院动态
日照市附近的包皮医院前十名?
日照市附近的包皮手术医院排名靠前的有日照市人民医院、日照市中医医院...
楚雄市专科医院排行榜
湘乡市专科医院排行榜
寿光市附近哪里有不孕不育医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状