健康知道
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糖尿病人预防糖尿病足可通过血糖控制、足部护理、定期检查、健康生活方式等方式实现。糖尿病足主要由长期高血糖、血液循环障碍、神经损伤、感染等因素引起。
1、血糖控制保持血糖稳定是预防糖尿病足的基础，定期监测血糖并按医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，避免血糖波动过大。
2、足部护理每日检查足部是否有伤口、红肿或感染，保持足部清洁干燥，避免赤脚行走，选择透气舒适的鞋袜，防止足部受压或摩擦。
3、定期检查每年至少进行一次足部专业检查，包括神经功能和血液循环评估，早期发现异常可及时干预，避免病情恶化。
4、健康生活方式戒烟限酒，控制体重，适当运动如散步或游泳，有助于改善血液循环和代谢，降低糖尿病足的发生风险。
糖尿病患者应注重日常足部保护，避免外伤和感染，发现足部异常及时就医，在医生指导下进行规范治疗和护理。
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