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肾结石反复发作可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗等方式降低复发风险。
1、饮水量不足每日排尿量少于1000毫升时，尿液浓缩易形成结晶。建议每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液清亮。枸橼酸钾颗粒、碳酸氢钠片、别嘌醇片等药物可调节尿液酸碱度。
2、饮食结构失衡过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险。限制每日钠盐摄入低于5克，增加柑橘类水果摄入。尿酸结石患者可选用苯溴马隆片、非布司他片、硫普罗宁片等降尿酸药物。
3、代谢性疾病甲状旁腺功能亢进或肾小管酸中毒可能导致钙磷代谢紊乱。这类患者常伴有多尿、骨痛症状，需治疗原发病。双膦酸盐类药物、活性维生素D3、噻嗪类利尿剂可用于调节钙代谢。
4、尿路解剖异常肾盂输尿管连接部狭窄或前列腺增生会导致尿液滞留。患者可能出现排尿困难、尿频症状。需通过输尿管镜碎石术、经皮肾镜取石术等解除梗阻。
结石成分分析可指导针对性预防，建议定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进小结石排出。
结石移动到输尿管可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式处理。输尿管结石通常由尿液浓缩、尿路感染、代谢异常、解剖结构异常等原因引起。
1、大量饮水：每日饮水超过2000毫升有助于冲刷输尿管，促进小于5毫米的结石自然排出，可配合适度跳跃运动。
2、药物排石：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石：适用于5-10毫米的中等大小结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎，术后可能出现血尿或肾绞痛等短期并发症。
4、输尿管镜取石：对于较大结石或合并感染的情况，采用输尿管硬镜或软镜配合激光碎石，可直接取出结石碎片，术后需留置双J管2-4周。
急性发作期间应避免剧烈运动，减少高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化，若出现持续发热或无尿需立即就医。
