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出现泌尿系统结石时，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、薏米等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒、坦索罗辛等药物。建议及时就医，在医生指导下根据结石大小和位置选择合适治疗方案。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高有助于增加尿量，其天然利尿作用可帮助冲刷尿路。
2. 柠檬柠檬富含枸橼酸能抑制钙盐结晶，对预防草酸钙结石形成有帮助。
3. 芹菜芹菜含钾离子可调节尿液酸碱度，膳食纤维能促进代谢废物排出。
4. 薏米薏米具有利水渗湿功效，煮粥食用可辅助缓解结石引起的尿路不适。
二、药物1. 枸橼酸氢钾钠该药物可碱化尿液溶解尿酸结石，需定期监测尿pH值调整用量。
2. 肾石通颗粒中成药含金钱草等成分，具有清热利湿、通淋排石的作用。
3. 排石颗粒含车前子等中药成分，适用于直径小于6毫米的输尿管结石。
4. 坦索罗辛α受体阻滞剂能松弛输尿管平滑肌，促进下段输尿管结石排出。
每日饮水量应达到2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期复查超声观察结石排出情况。
肾结石体外冲击波碎石术通常安全性较高，但可能伴随短期血尿、肾周血肿等轻微损伤，严重并发症概率较低。
1、短期损伤碎石后常见一过性血尿和腰部隐痛，与冲击波导致黏膜微小损伤有关，多数3天内自行缓解，无须特殊处理。
2、组织水肿冲击波可能引发肾实质轻度水肿，表现为暂时性肾功能指标波动，通常1-2周恢复，术后需监测尿量变化。
3、感染风险结石碎片移动可能诱发尿路感染，需预防性使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素，出现发热需及时就医。
4、远期影响反复碎石可能增加高血压风险，但单次治疗对肾脏长期功能无显著影响，术后建议每年复查泌尿系超声。
术后每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，适度跳跃运动帮助残石排出，3个月后复查结石清除情况。
