健康知道
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肾结石排出时间一般为2天到4周，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量、泌尿系统解剖结构等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于4毫米的结石多数可自行排出，超过6毫米的结石可能需要医疗干预。
2、结石位置：位于肾盂的结石排出较慢，已进入输尿管的结石排出相对较快。
3、饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量有助于冲刷尿路，促进结石移动。
4、解剖结构：输尿管狭窄或先天畸形可能延长结石排出时间，需影像学评估。
建议增加跳跃运动促进结石下移，出现剧烈腰痛或发热需立即就医，避免高草酸饮食如菠菜、浓茶等。
输尿管结石引起的疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体外碎石、手术取石等方式缓解。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，可配合跳跃运动促进结石移动，避免饮用浓茶和咖啡。
2、药物镇痛剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物缓解痉挛和疼痛，同时配合枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与输尿管局部水肿、结石嵌顿等因素有关，术后可能出现血尿、腰痛等症状。
4、手术取石适用于结石过大或合并严重感染，经尿道输尿管镜取石术与经皮肾镜取石术是常用方式，可能与输尿管狭窄、息肉增生等因素有关，常伴有发热、排尿困难等症状。
发作期间建议低盐低嘌呤饮食，避免剧烈运动加重疼痛，若出现持续高热或无尿需立即就医。
