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牙齿触碰疼痛可通过脱敏治疗、填充修复、根管治疗、牙周治疗等方式缓解，通常由牙釉质磨损、龋齿、牙髓炎、牙龈萎缩等原因引起。
1、脱敏治疗牙釉质磨损导致牙本质暴露时，使用含氟化钠或硝酸钾的脱敏牙膏，配合激光脱敏治疗。伴随冷热刺激痛，避免酸性食物。
2、填充修复龋齿破坏牙体组织需清除腐质后，采用玻璃离子或复合树脂填充。深龋可能引发自发痛，需定期口腔检查。
3、根管治疗牙髓炎引起的剧烈跳痛需开髓引流，清除感染牙髓后使用氢氧化钙糊剂封药，最后完成根管充填。
4、牙周治疗牙龈萎缩导致牙根暴露需进行龈下刮治，配合盐酸米诺环素软膏局部用药，改善口腔卫生习惯。
日常使用软毛牙刷避免横向刷牙，限制碳酸饮料摄入，每年进行专业洁牙可预防牙齿敏感加重。
牙龈萎缩严重时能否种牙需评估牙槽骨条件，主要影响因素有牙槽骨高度、萎缩程度、口腔卫生状况、全身健康状况。
1、牙槽骨高度牙槽骨高度不足可能影响种植体稳定性，需通过影像学检查评估。骨量不足时可考虑植骨手术，常见术式包括引导骨再生术、上颌窦提升术。
2、萎缩程度中重度萎缩可能导致种植体周围软组织不足，需结合软组织移植。常见症状包括牙齿敏感、根面龋，可选用脱敏牙膏、氟化泡沫进行防护。
3、口腔卫生牙周炎导致的萎缩需先控制炎症，否则易致种植体周围炎。治疗包括龈下刮治、局部使用盐酸米诺环素软膏等药物。
4、全身因素糖尿病等系统性疾病可能影响骨结合，需将糖化血红蛋白控制在合理范围。吸烟者需术前戒烟至少一个月。
建议术前完善锥形束CT检查，日常使用软毛牙刷及牙线维护口腔卫生，避免横向刷牙加重萎缩。
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