血脂高用什么泡水喝

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血脂高血脂

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冷启刚山东省立医院主任医师

血脂高的患者平常要避免吃含油脂高的食物，比如肥肉、猪蹄，要吃含纤维素和维生素丰富的青菜水果，同时要避免大鱼大肉，饮食要清淡，要控制体重，进行适当的体育锻炼。如果通过饮食和生活方式的改变，不能够使血脂降到正常，还需要使用降脂药物。

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