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慢性肠胃炎可以喝酸奶吗

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慢性肠胃炎可以喝酸奶吗

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黄玉红
黄玉红 中国医科大学附属第一医院 主任医师

慢性胃肠炎患者可以适量喝酸奶,酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡,但需避免空腹饮用或选择含糖量过高的产品。

1、益生菌作用

酸奶含乳酸菌等活性益生菌,可帮助改善肠道微生态环境,减轻慢性胃肠炎的腹胀、腹泻症状。

2、营养补充

酸奶富含优质蛋白和钙质,能为慢性胃肠炎患者提供易吸收的营养物质,促进黏膜修复。

3、饮用注意事项

建议选择无添加糖的原味酸奶,饮用时需观察是否出现反酸、腹痛等不适症状。

4、禁忌情况

急性发作期或乳糖不耐受患者应暂停饮用,合并胃食管反流者需避免睡前摄入。

日常饮食需保持清淡规律,发作期可遵医嘱配合使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制剂。

其它精选问题

推荐 溃疡性结肠炎患者

溃疡性结肠炎患者可能出现腹痛、腹泻、血便等症状,疾病进展可能由轻度黏膜炎症发展为肠穿孔等严重并发症。

1、腹痛

早期表现为左下腹阵发性绞痛,排便后缓解。可能与肠道黏膜充血水肿刺激神经有关,可遵医嘱使用美沙拉嗪栓剂、柳氮磺吡啶片或泼尼松片控制炎症。

2、黏液血便

活动期特征性表现,粪便混有血液和黏液。由溃疡面出血和炎性渗出导致,需通过肠镜评估病变范围,严重时需静脉注射环孢素或英夫利昔单抗。

3、里急后重

直肠受累时出现排便不尽感,伴随肛门坠胀。与直肠敏感性增高有关,可尝试局部使用氢化可的松灌肠液缓解症状。

4、肠外表现

部分患者伴有关节痛、虹膜炎或结节性红斑,与免疫异常相关。需联合风湿免疫科进行生物制剂治疗。

建议采用低渣饮食,避免乳制品和辛辣食物,定期监测血红蛋白和炎症指标,病情活动时及时就医调整治疗方案。

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