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扭到脚是冰敷还是热敷
一般扭伤脚后,首先需选择冰敷,通过冰敷可减缓血流速度降低,伤口处的温度可以促进与伤口的恢复,达到消肿作用。在受伤后的48个小时可利用热敷,能有效促进血液循环,让伤口更快恢复。

高天 西京医院九八六医院北区

23307阅读 2021-01-25

单个脚腕肿是怎么回事
单个脚腕肿胀很有可能是走路的时间太长所致,一般休息之后就会缓解。如果说脚腕扭伤,脚腕处的软组织出现炎症,也容易使单个脚腕肿胀。此外,这种情况的发生和心脏疾病也有一定的关系。
踝关节扭伤后遗症
踝关节扭伤后处理不当可能会留下一些后遗症。韧带松弛、踝关节退变等后遗症比较常见,常会导致踝关节扭伤反复出现;还可能会出现骨性关节炎、距骨软骨慢性损伤、距骨坏死、踝关节撞击缝合症等后遗症,对正常生活的影响很大。

郑庆祥 济南市中西医结合医院

60694阅读 2020-08-19

踝关节扭伤症状
踝关节扭伤是一种常见的临床疾病,常发生在男孩打篮球、妇女穿高跟鞋扭伤、老人意外摔倒等。第一次扭伤的症状往往较为严重,踝关节疼痛肿胀、踝关节扭伤脱位、踝关节轻度内翻,在踝关节外侧韧带行走时可出现明显的压痛。

高胜山 马鞍山市人民医院

55883阅读 2019-12-25

脚踝扭伤后遗症有哪些
平时生活中、运动中经常碰到脚踝扭伤的问题,出现脚踝扭伤,首先判断有没有骨折、韧带完全断裂,根据有无骨折、有无韧带完全断裂决定治疗方式。如果有骨折发生,可能需要手术治疗,可能手术治疗之后会出现创伤性关节炎、踝关节功能障碍、疼痛、关节不稳等现象发生。

程雷 山东大学齐鲁医院

57286阅读 2019-12-24

如何预防踝关节扭伤
很多人在生活中都会出现踝关节扭伤,而这类现象的出现,要想达到预防的效果,可以选择合适的运动鞋,在比较安全的运动场所锻炼,当然平时生活中也应该加强训练,尽可能的减少关节的压力,如此才能够减少出现的几率,呵护个人的关节健康。

程雷 山东大学齐鲁医院

63457阅读 2019-12-18

如何判断踝关节扭伤的程度
判断踝关节扭伤的程度根据其症状表现进行判断。对于急性扭伤者,患处都表现为局部疼痛、皮下存在淤血。而对于严重扭伤者,滑膜或者是软骨会受到损伤,踝关节周围肿胀明显有压痛感,正常的活动也会受到限制;而对于反复多次损伤的患者,会出现广泛性的疼痛和压肿痛。

程雷 山东大学齐鲁医院

54551阅读 2019-12-02

如何进行踝关节扭伤康复训练
踝关节扭伤康复训练的实用方法有很多,其中最为常用的方法有四组,即毛巾拉伸练习、站立位腓肠肌拉伸练习、站立位比目鱼肌拉伸练习、踝关节背伸抗阻练习。患者可以根据自身的实际情况,选择合适的康复训练方法。虽然康复训练方法有效,但是需要长期的坚持,才能见到明显的效果。

程雷 山东大学齐鲁医院

55544阅读 2019-12-02

扭伤脚会引发踝关节炎吗
扭伤脚之后其实很容易会引起踝关节炎,但是只要能够正确的处理,还是可以有效的减少出现的几率,比如可以适当性的多注意休息,选择冰敷的方法,另外也可以选择加压处理,适当性的抬高扭伤脚的部位,能够有效减少并发症的出现疾病。

高天 西京医院九八六医院北区

52320阅读 2019-12-02

脚崴和踝关节扭伤有区别吗
脚崴和踝关节损伤之间有着明显的区别,首先这两者的症状有一些差异,危害性也有着明显的差异。一般的情况下在出现踝关节损伤之后,就应该尽快的接受固定治疗,否则就可能会形成习惯性的扭伤,造成严重的危害性,影响到正常的行走。

张利勇 扬州市中医院

59082阅读 2019-12-02

踝关节扭伤的后遗症
踝关节扭伤虽然说比较常见,但是千万不要不以为然,因为同样也会有着很多的后遗症,首先就会出现软骨损伤,也会造成外侧的不稳定,另外有可能会出现撞击缝合症,导致后期伴有明显的疼痛现象,还会影响到日常的行走,出现骨头前移。

张利勇 扬州市中医院

50570阅读 2019-11-29

踝关节扭伤后遗症有哪些
踝关节本身就是人体非常重要的关节,但是稍微一个不谨慎就可能会出现扭伤,一旦就扭伤之后就会有很多的后遗症,容易会造成习惯性的扭伤,造成创伤性的关节炎,又或者是伴有明显的异常现象,甚至还会因为天气的变化出现明显的脚步疼痛。

张利勇 扬州市中医院

54431阅读 2019-11-29

脚踝肿了怎么办
脚踝肿这种不良症状的出现,首先需要明确病因才可以对症治疗。倘若存在外伤,那么一般就是外伤引起的;倘若没有外伤,就是局部肿胀诱发的。可以局部采用一些具有活血作用的药物来进行治疗。倘若没有效果,还需要做一下静脉超声检查。

张利勇 扬州市中医院

58424阅读 2019-11-28

什么是扭伤
扭伤是当机体受到外力的作用,且外力作用超过机体软组织的承受能力,导致软组织发生损伤,严重者可导致关节囊破裂、肌腱断裂,甚至皮肤开裂。主要包括运动损伤,关节囊损伤,骨盆损伤等等,可以通过骨关节及软组织CT检查。另外扭伤当天可以冷敷,至少让受损肌肉休息一天,严重时要及时到医院治疗。

程雷 山东大学齐鲁医院

59892阅读 2019-11-28

脚踝扭伤怎么恢复快
喜欢运动的人经常会发生扭伤的现象,为了能够尽快的恢复,患者要注意在扭伤后,及时的休息,然后采用冰敷的方法来消肿,也可以使用弹性绷带缠绕脚裸,以减轻脚裸肿胀的程度,患者还可以在扭伤后,做一些康复训练。并且在日常中一定要做好预防工作。

高胜山 马鞍山市人民医院

61839阅读 2019-11-15

踝关节扭伤如何用药
踝关节扭伤怎么用药,要根据情况而定,如果是轻微的扭伤,或者是扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大。但是如果情况严重就需要及时的进行治疗,可以吃一些消炎消肿的药物,另外还要搭配着外抹的药物,要注意观察是不是过敏,在医生的指导进行用药。

高胜山 马鞍山市人民医院

51437阅读 2019-11-15

踝关节扭伤的危害有哪些
裸关节扭伤后很容易导致患者形成创伤性的关节炎,还会导致韧带反复的损伤,甚至还会导致裸关节僵死,韧带锻炼等一些现象出现。无论裸关节扭伤的情况是否严重,都要及时的做出治疗,如果时间过长就会导致裸关节的伤害情况更难治愈。

高胜山 马鞍山市人民医院

54360阅读 2019-11-15

踝关节水肿怎么回事
踝关节水肿的原因主要分为生理性和病理性两种,其中生理性原因包括体质因素,体位因素、气候因素,这类患者通常不需要特殊治疗,但是需要做好护理工作。病理性原因包括局部慢性损伤、碰伤和脱位以及下肢静脉曲张所引起的,建议患者尽早去医院进行检查和处理。

高胜山 马鞍山市人民医院

59167阅读 2019-09-26

脚环疼是怎么回事
引发脚踝疼痛其实有很多原因,除了遭遇外伤之外,可能和扭伤后未恢复好有一定的关系,除此之外可能是软骨骨折,当然除了这些原因之外和类风湿性关节炎,骨性关节炎,痛风性关节炎都有一定联系,因此这些疾病所导致的疼痛现象,也需要正确应对与治疗。

高胜山 马鞍山市人民医院

55032阅读 2019-09-25

歪脚应该怎么治疗
崴脚在日常生活中太常见了,及时的处理有利于尽快恢复。足部的扭伤后,一定要注意休息,减少浮肿活动。可以在24小时内进行冷敷,并在24小时以后用活血化瘀的膏药外敷。如果有骨折或者关节错位的,最好及时去医院拍片检查。

高胜山 马鞍山市人民医院

62731阅读 2019-09-25

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