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太渊穴

太渊穴是手太阴肺经的重要穴位，位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。太渊穴主要有调节肺气、止咳平喘、通络止痛等作用，常用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、手腕疼痛等症状。

张章北京中医药大学东直门医院

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中枢穴准确位置图

中枢穴位于人体背部正中线上，第十胸椎棘突下凹陷处，属于督脉穴位。

张章北京中医药大学东直门医院

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后溪穴

后溪穴是手太阳小肠经的常用腧穴，位于手掌尺侧，微握拳时第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。该穴位主要有舒经活络、清心安神、通调督脉等作用，常用于治疗头痛、目赤、耳聋、落枕、手指及肘臂挛痛等病症。

张章北京中医药大学东直门医院

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内关穴

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴，位于前臂掌侧腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，主要有宁心安神、和胃降逆、理气止痛等功效。

张章北京中医药大学东直门医院

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太冲穴

太冲穴是足厥阴肝经的重要穴位，位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处，常用于缓解头痛、眩晕、月经不调等症状。

张章北京中医药大学东直门医院

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巨阙穴

巨阙穴是任脉上的重要穴位，位于上腹部前正中线上，脐中上6寸处，主要用于缓解胃肠不适、心悸等症状。

张章北京中医药大学东直门医院

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梁丘穴准确位置图

梁丘穴位于大腿前外侧，髌骨外上缘上2寸处，是足阳明胃经的重要穴位。

张章北京中医药大学东直门医院

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阳池穴

阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴，位于腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处，主要用于缓解腕关节疼痛、头痛、目赤肿痛等症状。

张章北京中医药大学东直门医院

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腰俞穴

腰俞穴是督脉上的常用穴位，位于骶部后正中线上，适对骶管裂孔处，主要用于治疗腰骶疼痛、月经不调、下肢痿痹等病症。

张章北京中医药大学东直门医院

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胃俞穴准确位置图

胃俞穴位于背部第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经的常用腧穴。

张子义中日友好医院

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丝竹空穴

丝竹空穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于眉梢凹陷处，主要用于治疗头痛、目赤肿痛、眼睑下垂等头面部疾病。

张章北京中医药大学东直门医院

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内膝眼穴

内膝眼穴是中医针灸学中的常用穴位，位于膝关节内侧凹陷处，主要用于缓解膝关节疼痛、肿胀等症状。

张子义中日友好医院

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角孙穴准确位置图

角孙穴位于耳尖直上入发际处，具体定位为耳廓向前折叠时耳尖正上方与发际交界处。

张章北京中医药大学东直门医院

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肩髃穴

肩髃穴是手阳明大肠经的重要穴位，位于肩峰端下缘三角肌上部中央凹陷处，主治肩臂疼痛、上肢不遂等病症。

张章北京中医药大学东直门医院

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听宫穴

听宫穴是手太阳小肠经的常用腧穴之一，位于耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。刺激听宫穴主要有缓解耳鸣耳聋、改善听力、治疗颞下颌关节紊乱等作用。

张章北京中医药大学东直门医院

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复溜穴

复溜穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。复溜穴主要用于治疗水肿、腹胀、盗汗、热病无汗或汗出不止等病症，具有滋阴补肾、利水消肿的功效。

张章北京中医药大学东直门医院

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公孙穴准确位置图

公孙穴位于足内侧缘，第一跖骨基底前下方凹陷处，赤白肉际处。

张章北京中医药大学东直门医院

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肩髎穴准确位置图

肩髎穴位于肩部三角肌区，具体在肩峰角与肱骨大结节之间的凹陷处。

张章北京中医药大学东直门医院

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天枢穴准确位置图

天枢穴位于腹部，具体位置在脐中旁开2寸处，左右各一。天枢穴是足阳明胃经的重要穴位，常用于治疗胃肠疾病、月经不调等病症。

张子义中日友好医院

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大迎穴准确位置图

大迎穴位于下颌角前方，咬肌附着部前缘凹陷处，面部动脉搏动处即为该穴。取穴时可正坐或仰卧，闭口鼓腮，在下颌骨边缘摸到凹陷处即为大迎穴。

张章北京中医药大学东直门医院

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