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结石掉入膀胱后可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、膀胱镜取石等方式排出。膀胱结石通常由尿路梗阻、代谢异常、感染、异物存留等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升增加尿量冲刷尿道，适合直径小于5毫米的结石，排尿时适当跳跃有助于结石移动。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，枸橼酸氢钾钠可碱化尿液溶解尿酸结石，中成药如尿石通丸具有利尿排石作用。
3、体外碎石冲击波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒后随尿液排出，适用于硬度较低的磷酸盐或尿酸结石，需配合影像定位精准治疗。
4、膀胱镜取石经尿道置入内镜器械直接钳取或激光碎石，适用于直径超过2厘米的结石或合并尿道狭窄病例，术后需留置导尿管预防感染。
建议限制高草酸食物摄入，适当进行跳绳等垂直运动促进结石排出，定期复查超声监测结石位置变化。
排出肾结石的方法有增加饮水量、药物辅助排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少结晶沉积，促进小结石随尿液自然排出，适合直径小于5毫米的结石。
2、药物辅助排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石通过高频声波将直径5-20毫米的肾结石震碎，碎石后配合体位引流促进排出，适用于中上段输尿管结石。
4、输尿管镜取石经尿道置入内镜直接取出较大结石或激光碎石，适用于顽固性结石或合并输尿管狭窄的情况。
结石排出期间应避免高草酸饮食，适当跳跃运动帮助结石移动，出现剧烈腰痛或血尿需立即就医。
