健康知道
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轻微食物中毒可通过催吐、补充水分、调整饮食、服用药物等方式缓解。食物中毒通常由细菌污染、毒素摄入、病毒侵袭、化学物质等原因引起。
1、催吐进食后两小时内可用温盐水催吐，减少毒素吸收。家长需注意儿童催吐时保持侧卧位，避免误吸。
2、补充水分腹泻呕吐易导致脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。建议家长观察儿童尿量及精神状态。
3、调整饮食症状缓解后从米汤、粥等清淡饮食开始，避免油腻及高纤维食物。胃肠黏膜修复期间减少奶制品摄入。
4、服用药物蒙脱石散可吸附毒素，双歧杆菌调节肠道菌群，诺氟沙星针对细菌感染。需在医生指导下使用药物。
出现持续高热、血便或意识模糊需立即就医，恢复期避免生冷食物，餐具需煮沸消毒。
轻度酒精中毒的症状主要有头晕、言语不清、步态不稳、恶心呕吐。
1、头晕酒精抑制中枢神经系统导致脑血流异常，表现为头部昏沉感，可静卧休息并补充糖水缓解。
2、言语不清酒精影响小脑语言协调功能，出现发音含糊或逻辑混乱，需停止饮酒并保持呼吸道通畅。
3、步态不稳酒精损害前庭系统及运动协调性，行走时出现摇晃或跌倒，应立即坐下避免摔伤。
4、恶心呕吐酒精刺激胃黏膜并作用于呕吐中枢，伴随上腹不适，可侧卧防止误吸呕吐物。
出现症状后应立即停止饮酒，进食蜂蜜水或果汁促进酒精代谢，若出现意识障碍需紧急就医。
