首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
中医
阿胶可以改善睡眠吗
|
1人回答
|
53次阅读
改善睡眠
睡眠
问题描述:
阿胶可以改善睡眠吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
阿胶是一种有补血、养血、安神、抗氧化、美容养颜作用的食物,适合血虚、体质虚弱的人食用,但是阿胶不但不能改善睡眠,而且还可能会造成失眠。阿胶中含有丰富的营养物质,睡前食用会增加肠道的消化负担,食用过多会出现消化不良,导致腹胀、腹痛的情况出现,所以有可能会出现失眠。
上一个:
孕妇能喝复方金银花颗粒吗
下一个:
天麻头风灵胶囊效果好吗?
其它精选问题
推荐
彩超消化系肝功能异常严重吗
2025-09-06 19:46
彩超显示消化系肝功能异常需根据具体指标判断严重程度,轻者可调整生活方式改善,重者需及时就医治疗。肝功能异常常见原因包括肝炎、脂肪肝、药物损伤等,需针对性处理。肝炎患者应遵医嘱使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦...
加味逍遥丸与丹栀逍遥丸,有何区别
2025-09-06 15:04
气虚便秘吃什么中成药
2025-09-06 15:00
醋酸白试验原理是什么
2025-09-06 12:03
肝气郁结最好的治疗方法有什么
2025-09-05 20:27
枸杞子决明子山楂泡水喝的功效
2025-09-05 20:23
芡实功效与作用及禁忌有哪些
2025-09-05 20:22
牙龈上火肿痛吃什么药效果快
2025-09-05 20:21
藏红花泡茶的功效与作用是什么
2025-09-05 20:19
一上火就尿路不舒服怎么回事
2025-09-05 20:17
孕妇玉米须茶一周喝几次好
2025-09-05 20:16
喉咙痒干咳无痰有什么速效止咳的办法不
2025-12-26 13:32
两次月经相隔18天是怎么回事
2025-12-26 11:13
小孩甲状腺有什么症状
2025-12-26 11:10
一只耳朵有时候嗡嗡响怎么办
2025-12-26 11:11
怀孕期血糖正常值是多少
2025-12-26 11:24
角膜炎患者要如何治疗
2025-12-26 12:48
孩子眼睛近视吃什么好
2025-12-26 13:22
怀孕促甲状腺素高饮食禁忌有哪些
2025-12-26 11:08
发烧引起的头痛还有喉咙痛怎么办
2025-12-26 12:43
甲状腺瘤这病要怎么治疗才能治的好呢
2025-12-26 12:02
相关阅读精选
内分泌科
睡眠不好有什么办法能改善睡眠
睡眠不好可通过规律作息、营造舒适环境、调整饮食、适度运动、心理调适等方式改善。睡眠不好可能与作息紊乱、环境不适、饮食不当、缺乏运动、精神压力大等因素有关。一、规...
#
睡眠
#
睡眠不好
#
改善睡眠
2025-12-02
女性日常保健
改善睡眠的几种方法 五种睡眠保养方法使你越睡越美
请把保养皮肤的负担交给睡眠中可以使用的产品。我们教你在睡前保养中加入简单的几个步骤和产品,让你醒来更美肤。给皮肤喝水给皮肤喝水,不是自己喝水。睡前如果用补水精华...
#
改善睡眠
#
睡眠
2021-11-09
产后护理
有效改善睡眠的方法是什么
有效改善睡眠的方法主要有调整作息时间、改善睡眠环境、放松身心、适度运动、调整饮食等。一、调整作息时间调整作息时间有助于建立规律的生物钟,每天在固定时间入睡和起床...
#
改善睡眠
#
睡眠
2025-12-13
产后护理
改善睡眠质量的途径有哪些
改善睡眠质量可通过调整作息习惯、优化睡眠环境、适度运动、调节饮食和心理放松等途径实现。1、调整作息习惯保持规律的睡眠时间有助于稳定生物钟,建议每天固定入睡和起床...
#
改善睡眠
#
睡眠
#
睡眠质量
2025-10-31
夫妻保健
30岁是男女性的欲望,岭合理改善睡眠性能
30岁,这个看起来很有活力的年龄,实际上成为男女想要别的分水岭,暗中埋下了霸权和谐结婚的地雷。新加坡自然疗法诊所临床主任Dr,SundardasD.A。指出,女...
#
男女
#
欲望
#
改善睡眠
#
睡眠
#
性能
2021-07-24
疾病饮食
改善睡眠吃对食物很重要 可选择牛奶核桃改善睡眠
现如今,各种各样的原因都会容易导致我们的睡眠质量下降,睡眠如果不好就会直接影响到我们的健康,这可怎么办呢?在这里,就来推荐一下改善睡眠质量能吃什么喝不能吃什么,...
#
改善睡眠
#
睡眠
#
食物
#
牛奶
2021-10-10
疾病饮食
失眠多梦吃什么调理?三种食物可以改善睡眠质量
失眠多梦应该吃什么食物烹饪?现代人大多有失眠的烦恼,有些人睡眠质量差,梦想多,睡眠浅。造成失眠的原因有很多,其中和饮食也有一定的关系。通过饮食烹饪可以改善人体睡...
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
#
调理
#
食物
#
改善睡眠
#
睡眠
#
睡眠质量
2021-10-08
疾病人群养生
失眠这样做就不可怕了 补充负离子改善睡眠
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般常需要保证8小时以上的睡眠时间,并且必须保证良好的睡眠质量。如果睡眠时间不足或者质...
#
失眠
#
改善睡眠
#
睡眠
2022-04-14
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
西安甲康中医医院
擅长:
甲状腺炎
北京中医郁证中心
擅长:
焦虑症、精神分裂症、情感性心境障碍
济南静脉曲张医院
擅长:
改善睡眠
-相关问题
改善睡眠质量最好的方法
阿胶可以改善睡眠吗
杜仲汤能改善睡眠吗
补充褪黑素能够改善睡眠吗
蜂王浆能改善睡眠吗?
吃玉竹能改善睡眠吗?
吃什么有助于改善睡眠?
如何改善睡眠容易醒来?
灵芝孢子粉能改善睡眠吗
怎样改善睡眠
睡眠
-相关问题
睡眠不好出汗内分泌失调怎么办
宝宝睡眠不好是怎么回事
婴儿睡眠时间是什么时候
三个月的宝宝睡眠时间有哪些
睡眠不足引起头痛怎么办
基孔肯雅热康复期睡眠有什么要求
中学生睡眠不好看什么科室
长期睡眠不足会导致什么后果
怎样调理睡眠提高深睡眠
天天睡眠不好怎么改善
用药指导
明目地黄丸可以改善睡眠吗
2025-08-22
练太极拳可以改善睡眠吗?太极拳配药膳改善失眠效果佳
2022-09-21
安眠药能改善睡眠吗 安眠药可以治疗失眠吗
2022-09-23
吃什么食物改善睡眠 这些食物可以助睡眠
2022-10-29
连朴饮的功效与作用是什么
2025-09-29
西洋参片泡水喝的作用是什么
2025-09-29
牡丹皮的功效与作用是什么呢
2025-10-12
甘草的功效和作用禁忌症是什么
2025-11-08
医院动态
胰腺癌好吃什么食物
胰腺癌患者可以适量吃西蓝花、胡萝卜、燕麦、三文鱼、鸡蛋等食物,有助...
翘睫双眼皮的注意事项
跑步多少天能减肥呢
三七花泡茶喝能起到降血糖作用吗
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状