健康知道
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肾结石并非一定要排出，处理方式主要有保守观察、药物排石、体外碎石、手术取石。
1、保守观察直径小于5毫米的结石可能随尿液自然排出，建议多饮水并定期复查超声监测结石位置变化。
2、药物排石α受体阻滞剂坦索罗辛可扩张输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液，适用于直径5-10毫米的输尿管结石。
3、体外碎石体外冲击波碎石术通过聚焦声波粉碎结石，适用于肾盂或上段输尿管1-2厘米的阳性结石，需配合体位引流促进碎片排出。
4、手术取石经皮肾镜取石术处理大于2厘米的鹿角形结石，输尿管软镜处理下段输尿管嵌顿结石，术后需留置双J管预防狭窄。
每日饮水量建议超过2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，适当跳跃运动有助于小结石排出，突发剧烈腰痛需急诊就医。
肾结石在家可通过大量饮水、调整饮食、适度运动、药物辅助等方式缓解症状，但直径超过5毫米或伴随感染时需立即就医。
1、大量饮水每日饮水量建议达到2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。可选用柠檬水等碱性饮品，但避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜巧克力，减少钠盐摄入。适量补充柑橘类水果，其含有的枸橼酸能抑制结石形成。
3、适度运动进行跳跃、爬楼梯等垂直运动，利用重力作用帮助结石移动。但剧烈疼痛时应停止活动并卧床休息。
4、药物辅助可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂缓解疼痛，坦索罗辛扩张输尿管，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。禁止自行服用排石药物。
出现发热、持续血尿或剧烈腰痛时提示可能合并感染或梗阻，须急诊处理。日常应保持规律作息，每年复查泌尿系超声监测复发情况。
