健康知道
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血管运动性鼻炎可以控制症状但难以根治，治疗方法主要有避免诱因、药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗。
1、避免诱因减少冷空气、粉尘、香水等刺激因素接触，保持室内湿度适宜有助于减轻症状。
2、药物治疗可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉等控制症状。
3、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水定期冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜水肿。
4、手术治疗对于药物控制不佳的严重病例，可考虑鼻甲成形术等手术方式改善鼻腔通气功能。
患者应做好长期管理，注意保暖并加强锻炼提高免疫力，症状加重时及时复诊调整治疗方案。
耳鸣可能由噪声暴露、精神压力、耵聍栓塞、梅尼埃病等原因引起，可通过噪声防护、心理调节、耵聍清除、药物治疗等方式缓解。
1、噪声暴露：长期接触高分贝环境会导致耳蜗毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议佩戴防噪耳塞，避免使用耳机超过60分贝。
2、精神压力：焦虑抑郁可能引起血管收缩导致内耳缺血，出现搏动性耳鸣。可通过正念冥想、认知行为疗法改善，严重时需心理科干预。
3、耵聍栓塞：外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生闷胀感耳鸣。需由耳鼻喉科医生用耵聍钩或冲洗法清除，禁止自行掏耳。
4、梅尼埃病：内淋巴积水可能引发低频耳鸣伴眩晕，与离子通道异常有关。可遵医嘱使用倍他司汀、利尿剂，严重者需鼓室注射庆大霉素。
日常需限制咖啡因摄入，保证充足睡眠，突发双侧耳鸣或伴随听力下降需立即就诊。维生素B12和镁剂可能对神经性耳鸣有帮助。
