健康知道
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肾结石疼痛发作时可通过改变体位、局部热敷、药物镇痛、及时就医等方式快速缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管引起，可能伴随血尿、恶心等症状。
1、改变体位建议保持半坐位或疼痛侧朝上侧卧，避免剧烈颠簸，通过重力作用减少结石对输尿管的刺激。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟，可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛。
3、药物镇痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、布洛芬缓释胶囊、曲马多片等镇痛药物，但须注意药物可能引起胃肠道反应。
4、及时就医若疼痛持续超过2小时或出现发热、无尿等症状，需立即前往急诊科处理，必要时进行体外碎石或输尿管镜取石。
乘车期间应避免憋尿，适量饮用温水促进排尿，但不宜过量饮水加重肾盂压力。结石患者日常需限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况。
膀胱结石多数情况下无法自行排出，能否排出主要与结石大小、形状、位置、患者尿路通畅度等因素有关。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石可能随尿液排出，超过8毫米的结石通常需医疗干预。
2、结石形状：表面光滑的圆形结石更易排出，不规则形状或带棱角的结石容易卡在尿道。
3、尿路状况：存在前列腺增生或尿道狭窄时，即使小结石也难以排出，可能伴随排尿中断、血尿等症状。
4、继发感染：结石合并尿路感染时需抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。
建议每日饮水2000毫升以上促进排尿，避免长期憋尿，出现持续腰痛或发热时应立即就医。
