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痛风关节炎如何可以缓解疼痛

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痛风关节炎如何可以缓解疼痛

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侯勇
侯勇 山东大学齐鲁医院 主任医师

痛风关节炎可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解疼痛。痛风关节炎通常由高尿酸血症、关节尿酸盐结晶沉积、饮食不当、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔缓解急性疼痛,或使用秋水仙碱抑制炎症反应,严重时可短期应用糖皮质激素如泼尼松。

2、局部冷敷

急性发作期用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行,可减轻肿胀和疼痛感。

3、抬高患肢

发作时保持患肢高于心脏水平,利用重力作用减少关节局部血流,有助于缓解肿胀和不适。

4、调整饮食

严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄,避免酒精和含糖饮料。

急性期过后建议规律监测血尿酸水平,长期控制需在医生指导下使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他,配合低嘌呤饮食和适度运动。

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推荐 鼻骨骨折该怎么办

鼻骨骨折可通过手法复位、药物治疗、冷敷消肿、手术固定等方式治疗。鼻骨骨折通常由外力撞击、运动损伤、跌倒磕碰、交通事故等原因引起。

1、手法复位

适用于轻度错位骨折,由耳鼻喉科医生在局部麻醉下进行复位操作,复位后需避免触碰鼻部。

2、药物治疗

可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、氨甲环酸片等缓解疼痛和肿胀,需遵医嘱服用。

3、冷敷消肿

骨折初期用冰袋冷敷鼻部,每次15分钟,间隔2小时重复进行,有助于减轻肿胀和淤血。

4、手术固定

严重粉碎性骨折需行鼻骨内固定术或开放式复位术,术后需使用鼻夹板保护4-6周。

恢复期间保持头部抬高姿势,避免擤鼻涕或剧烈运动,饮食宜选择易咀嚼的软质食物,定期复查评估愈合情况。

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