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肾结石7毫米有概率自动排出，实际排出可能性与结石位置、患者尿路解剖结构、日常饮水量及运动量等因素有关。
1、结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石排出概率较低，输尿管下段结石更易随尿液排出体外。
2、尿路结构：输尿管生理性狭窄处直径约3-4毫米，7毫米结石通过时可能引发肾绞痛，但部分患者输尿管弹性较好仍可能排出。
3、日常饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿液冲刷力，有助于结石移动，建议分次少量饮用。
4、运动辅助：适度蹦跳运动利用重力作用促进结石下行，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿加重疼痛。
建议定期复查泌尿系超声监测结石位置变化，若出现持续腰痛、血尿或发热需立即就医，必要时可考虑体外冲击波碎石等医疗干预。
输尿管结石5毫米属于较小体积，多数可通过保守治疗排出。结石处理方式主要与位置、症状程度、肾功能状态、并发症风险等因素相关。
1、结石体积5毫米结石在输尿管结石中属于中等偏小，约一半概率可自行排出。建议增加饮水量促进排泄，每日饮水量建议超过2000毫升。
2、梗阻位置结石位于输尿管上段时排出难度较大，可能伴随剧烈腰痛。中下段结石排出概率较高，可配合医生使用坦索罗辛等药物扩张输尿管。
3、症状程度若无明显肾积水或感染，可优先尝试药物排石。若出现持续绞痛、发热或血尿加重，需考虑体外冲击波碎石治疗。
4、基础疾病合并糖尿病、肾功能不全等基础疾病时需更积极干预。尿酸结石患者可配合枸橼酸钾碱化尿液治疗。
建议定期复查超声监测结石位置变化，避免剧烈运动导致结石嵌顿，饮食需根据结石成分调整钙、草酸、嘌呤摄入。
