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尿结石引起的腰痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统感染、肾积水、肌肉痉挛等原因引起，可通过药物镇痛、抗感染治疗、手术取石等方式缓解。
1、结石移动刺激结石在输尿管内移动会划伤黏膜并引发痉挛性疼痛，表现为突发性腰部绞痛并向会阴放射。建议使用双氯芬酸钠栓剂、山莨菪碱片或曲马多缓释片缓解痉挛，同时增加饮水量促进排石。
2、泌尿系统感染结石滞留可能继发细菌感染，导致肾盂肾炎等疾病，表现为腰痛伴发热尿频。可能与尿流受阻、细菌定植等因素有关，需使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或磷霉素氨丁三醇散控制感染。
3、肾积水压迫结石阻塞尿路会引起肾盂内压增高，导致肾脏包膜牵张痛。这种持续性胀痛可能与尿路梗阻时间、结石位置等因素有关，需通过输尿管支架置入或经皮肾镜取石术解除梗阻。
4、反射性肌痉挛内脏疼痛刺激可引发腰部竖脊肌保护性收缩，形成酸胀样疼痛。热敷和肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片能缓解症状，但需同时处理原发结石问题。
每日保持2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或发热时应立即就医排查感染和肾功能损害。
轻微的膀胱结石可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。膀胱结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积，可配合柠檬水等碱性饮品调节尿液酸碱度。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜，减少动物内脏等高嘌呤食物摄入，适当补充乳制品维持钙磷平衡。
3、药物治疗枸橼酸钾颗粒可碱化尿液，坦索罗辛有助于扩张输尿管，头孢克肟适用于合并感染的情况，须遵医嘱使用。
4、体外碎石对于5毫米以下的结石，体外冲击波碎石术创伤较小，术后需配合排石药物促进碎片排出。
建议定期复查泌尿系统超声，避免久坐憋尿，结石成分分析可指导针对性预防。
