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减肥
郑多燕减肚子和腰部的减肥操?
提问时间:2022-05-31 10:42
|
1人回答
|
33次阅读
减肚子
减肥操
肚子
问题描述:
郑多燕减肚子和腰部的减肥操?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-31 10:44
郑多燕减肥操是可以瘦肚子的,而且也是非常好的一项运动,减肥最为关键的就是要坚持运动,在坚持运动的同时也是应该注意合理的控制饮食,少吃主食,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮对减肥有很好的帮助。
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肚子上的肉太多怎么瘦下来
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