健康知道
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萎缩的牙龈通常无法自行再生，但可通过牙龈移植术、软组织修复手术等治疗改善，日常护理有助于延缓进展。
1、牙龈移植术通过移植自体腭部或捐赠的软组织覆盖暴露牙根，适用于中重度牙龈萎缩，需由牙周专科医生评估操作。
2、软组织修复采用引导组织再生技术结合生物膜材料刺激牙周组织生长，适合局部牙龈缺损，需配合抗生素预防感染。
3、基础治疗通过龈下刮治清除牙结石控制牙周炎，配合氯己定含漱液、米诺环素凝胶等药物减少炎症对牙龈的破坏。
4、日常维护使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙，每年进行牙周检查，戒烟可降低牙龈萎缩风险。
建议每日使用牙线清洁牙缝，适量补充维生素C和钙质，出现牙齿敏感或牙根暴露时及时就诊牙周科。
四十岁矫正牙齿的利处包括改善咬合功能、提升面部美观、预防牙周疾病，弊端可能涉及治疗周期较长、费用较高、存在牙龈萎缩风险。
1、改善咬合矫正牙齿能调整错位咬合，减轻颞下颌关节压力，降低牙齿过度磨损概率，建议选择隐形矫治器或传统托槽。
2、美观提升牙齿排列整齐可增强笑容协调性，改善面部轮廓，对社交自信心有积极影响，需配合定期口腔清洁维护。
3、牙周防护矫正后更易清洁牙缝，减少菌斑堆积，降低牙龈炎发生概率，但正畸期间需加强专业洁牙频率。
4、适应挑战成人牙槽骨改建较慢，矫正周期可能延长，存在轻微牙齿松动风险，需严格遵循复诊计划。
矫正期间建议选择软质食物，避免过硬或黏性食品，配合冲牙器清洁，定期进行口腔检查评估牙周状态。
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