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输尿管内结石积水可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管内结石积水通常由尿路结石梗阻、尿路感染、代谢异常、先天性尿路畸形等原因引起。
1、多饮水每日保持充足饮水量有助于促进小结石排出，建议饮水量达到2000毫升以上，可稀释尿液并增加尿流冲刷作用。
2、药物排石对于直径小于6毫米的结石，可使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物缓解平滑肌痉挛并促进结石排出。结石可能与尿钙过高、尿酸代谢异常等因素有关，常表现为腰部绞痛、血尿等症状。
3、体外冲击波碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎。该方法可能与结石硬度、定位准确性等因素有关，术后可能出现血尿、肾周血肿等症状。
4、输尿管镜取石对于较大或嵌顿性结石，可采用输尿管镜下行钬激光碎石或取石篮取石。手术效果与结石位置、输尿管条件等因素相关，需预防术后感染和输尿管狭窄。
建议避免高草酸饮食，限制动物蛋白摄入，定期复查泌尿系统超声监测结石情况，出现发热或持续疼痛需及时就医。
肾结石患者适合进行跳绳、慢跑、快走、瑜伽等运动，运动强度需根据结石大小和症状调整。
1、跳绳：垂直震动有助于小结石排出，建议单次不超过5分钟，每日可分多次进行，跳跃后需大量饮水。
2、慢跑：规律颠簸运动可促进输尿管蠕动，选择平坦路面匀速跑步，心率控制在每分钟120次以下为宜。
3、快走：每日6000步以上的快步行走能改善代谢，建议分早晚两次完成，行走时保持腰背挺直避免扭伤。
4、瑜伽：猫牛式、婴儿式等舒缓体式可放松输尿管，每个动作保持30秒，练习前后各饮用300毫升温水。
运动前后需保证每日饮水量超过2000毫升，急性发作期应暂停运动并及时就医，定期复查超声观察结石位置变化。
