健康知道
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肾结石引起的腰疼可通过多饮水、药物镇痛、热敷及体位调整等方式快速缓解。疼痛通常由结石移动刺激尿路、局部炎症反应、输尿管痉挛或继发感染等因素引起。
1、多饮水：每日饮水量建议超过2000毫升，有助于促进结石排出并稀释尿液。家长需督促儿童少量多次饮水，避免一次性大量摄入。
2、药物镇痛：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，解痉药如硫酸阿托品、山莨菪碱能减轻输尿管痉挛。须在医生指导下使用。
3、热敷：腰部热敷可放松肌肉并改善局部血液循环，每次持续15-20分钟，家长需注意避免儿童烫伤。
4、体位调整：采取膝盖弯曲的侧卧位可减轻输尿管张力，疼痛剧烈时建议保持静止，避免跳跃等加重结石移动的动作。
若疼痛持续超过12小时或伴随发热、血尿，需立即就医排查尿路梗阻或感染。日常应限制高草酸食物摄入，适当增加柠檬酸含量高的柑橘类水果。
肾结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石等方式治疗。肾结石的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、生活干预每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，减少高草酸食物摄入可降低复发风险，适度跳跃运动可能帮助结石移动。
2、药物治疗枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠栓剂可缓解肾绞痛。药物使用需严格遵医嘱。
3、物理治疗体外冲击波碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，输尿管软镜碎石适合输尿管中下段结石，两种方式均需评估结石位置与肾功能。
4、手术治疗经皮肾镜取石术处理复杂鹿角形结石，腹腔镜输尿管切开取石适用于嵌顿性大结石，手术选择需结合结石大小及解剖异常情况。
治疗后应定期复查泌尿系超声，保持低盐低嘌呤饮食，每日维持足够尿量以减少复发概率。
