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左肾五毫米结石多数情况不严重。肾结石的严重程度主要取决于结石大小、位置及是否引发并发症，五毫米结石通常可通过自然排出、药物辅助、饮食调整、定期复查等方式处理。
1、自然排出五毫米结石体积较小，约一半概率可随尿液自然排出，建议每日饮水超过2000毫升，适当跳跃运动帮助结石移动。
2、药物辅助若伴随疼痛或感染，可遵医嘱使用坦索罗辛扩张输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，或头孢类抗生素控制感染。
3、饮食调整减少草酸钙类食物摄入，如菠菜、浓茶，增加柑橘类水果促进枸橼酸盐分泌，限制每日钠盐摄入低于5克。
4、定期复查每3-6个月进行泌尿系超声检查，若结石增大超过6毫米或引发肾积水，需考虑体外冲击波碎石等医疗干预。
保持低嘌呤饮食，避免长期憋尿，突发剧烈腰痛或血尿时需急诊处理排除输尿管梗阻。
左肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式干预。
1、饮水量不足每日液体摄入过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶咖啡。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会增加尿钙排泄。需限制每日食盐不超过5克，减少红肉海鲜摄入。
3、尿路感染细菌分解尿素导致尿液碱化，易形成磷酸铵镁结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、代谢异常可能与高钙尿症、高尿酸血症等代谢疾病有关，通常伴随关节疼痛、血尿等症状。需使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
出现持续腰痛或血尿应及时就医，日常需保持适度运动促进小结石排出，避免长期憋尿。
