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泥沙型肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。泥沙型肾结石通常由代谢异常、尿路感染、水分摄入不足、高盐饮食等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水量建议达到2000毫升以上，有助于稀释尿液浓度并促进小结石排出。可选用柠檬水等碱性饮品调节尿液酸碱度。
2、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜、坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏摄入。适当补充柑橘类水果及低脂乳制品，有助于抑制结石形成。
3、药物治疗可能与尿酸盐代谢异常或感染有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、别嘌呤醇片、坦索罗辛缓释胶囊等药物调节代谢或促进排石。
4、体外冲击波碎石可能与结石体积较大或梗阻有关，通常表现为剧烈肾绞痛、排尿困难等症状。对于直径超过5毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术或输尿管镜碎石术治疗。
日常需保持适度运动如跳绳，定期复查泌尿系统超声，出现持续腰痛或发热时应及时就医。
肾结石疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整及体外碎石等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染或输尿管痉挛等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石排出。建议分次饮用温水，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
2、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片或布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。结石移动可能伴随血尿、恶心等症状，需排除药物禁忌后使用。
3、体位调整采取患侧卧位或胸膝卧位可减轻输尿管压力。结石梗阻时可能出现肾区叩击痛，改变体位有助于结石移位。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可考虑体外冲击波碎石治疗。该方式通过高频声波分解结石，需经泌尿外科评估后实施。
发作期间避免高草酸饮食，限制菠菜、浓茶等摄入，适度跳跃运动可能帮助结石下移，持续疼痛或发热需立即就医。
