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牙齿长到牙龈上属于牙齿萌出异常，常见于多生牙、阻生牙或乳牙滞留等情况，矫正方法主要有正畸牵引、手术开窗助萌、拔牙干预、功能性矫治器等。
1、正畸牵引通过矫治器施加轻柔外力将异位牙缓慢牵引至正常位置，适用于牙根发育完成的恒牙，需配合全景片评估牙根与邻牙关系。
2、手术开窗助萌对完全埋伏的牙齿需手术切除覆盖牙龈组织暴露牙冠，可能与骨埋伏深度有关，术后可能出现肿胀出血，需结合正畸治疗。
3、拔牙干预多生牙或严重错位牙若无保留价值可考虑拔除，通常与颌骨空间不足有关，拔牙后可能出现邻牙移位需后续修复。
4、功能性矫治器适用于青少年颌骨发育异常导致的牙齿萌出障碍，通过调整颌骨生长方向为牙齿创造萌出空间，需在生长发育期使用。
建议尽早就诊口腔正畸科拍摄CBCT明确牙齿位置，日常注意口腔清洁避免牙龈炎症，避免过硬食物防止牙龈损伤。
牙龈肿痛可以适量吃西瓜、梨、绿豆汤、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃甲硝唑、布洛芬、阿莫西林等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西瓜西瓜水分充足，有助于缓解牙龈肿痛带来的不适感，适量食用可帮助清热降火。
2. 梨梨具有润燥生津的作用，对缓解牙龈肿痛有一定帮助，适合轻微炎症时食用。
3. 绿豆汤绿豆汤具有清热解毒的功效，适量饮用有助于减轻牙龈肿痛症状。
4. 猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于增强口腔黏膜抵抗力，对缓解牙龈肿痛有益。
二、药物1. 甲硝唑甲硝唑是常用的抗厌氧菌药物，适用于牙龈炎、牙周炎等引起的牙龈肿痛。
2. 布洛芬布洛芬具有消炎镇痛作用，可缓解牙龈肿痛带来的疼痛和肿胀症状。
3. 阿莫西林阿莫西林是广谱抗生素，适用于细菌感染引起的牙龈肿痛，需在医生指导下使用。
牙龈肿痛期间应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，症状持续或加重时应及时就医检查治疗。
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