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糖尿病人专用菜谱表

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糖尿病人专用菜谱表

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毕叶
毕叶 山东省立医院 副主任医师

糖尿病患者可以适量吃西蓝花、燕麦、鳕鱼、苦瓜等食物,也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1. 西蓝花

西蓝花富含膳食纤维和铬元素,有助于延缓糖分吸收,改善胰岛素敏感性。

2. 燕麦

燕麦含有可溶性膳食纤维,可减缓餐后血糖上升速度,适合作为主食替代品。

3. 鳕鱼

鳕鱼是优质蛋白来源,脂肪含量低,有助于维持肌肉量且不会引起血糖剧烈波动。

4. 苦瓜

苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用,可辅助调节血糖水平。

二、药物1. 二甲双胍

二甲双胍通过抑制肝糖输出和增加外周组织对葡萄糖的利用来降低血糖。

2. 格列美脲

格列美脲属于磺脲类降糖药,通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖为α-糖苷酶抑制剂,可延缓碳水化合物在肠道的分解吸收。

4. 胰岛素

胰岛素适用于胰岛功能衰竭的患者,需根据血糖监测结果调整注射剂量。

糖尿病患者需定时定量进餐,避免高糖高脂饮食,配合适度运动并定期监测血糖变化。

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推荐 为什么做了手术以后甲状腺结节还会复发

甲状腺结节术后复发可能与残留病灶、多发性结节体质、术后激素水平异常、遗传因素等因素有关。

1、残留病灶:

手术中微小病灶未被彻底清除可能导致复发,需通过超声随访监测,必要时可考虑放射性碘治疗或二次手术。

2、多发性体质:

部分患者存在多发性结节生长倾向,即使切除现有结节仍可能新生,建议定期复查甲状腺功能及超声。

3、激素失衡:

术后甲状腺激素替代不足可能刺激结节再生,需调整左甲状腺素钠剂量维持TSH在适宜范围。

4、遗传易感性:

家族性非髓样甲状腺癌等遗传疾病易导致复发,推荐进行基因检测并加强随访密度。

术后应保持低碘饮食,避免颈部放射线暴露,每6-12个月复查甲状腺超声及功能指标,发现异常及时干预。

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