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肾结石1.1毫米多数情况下可以自行排出。结石排出概率主要与结石位置、输尿管直径、饮水量、运动辅助等因素有关。
1. 结石位置：位于肾盂或输尿管上段的结石较难排出，需结合体位调整促进移动，建议每日保持2000毫升以上饮水量。
2. 输尿管直径：成人输尿管平均直径约3毫米，1.1毫米结石理论上可通过，但存在个体差异，可遵医嘱使用坦索罗辛等α受体阻滞剂扩张输尿管。
3. 饮水量：增加尿量有助于冲刷结石，推荐每小时饮用200-300毫升水，避免浓茶咖啡等利尿饮品加重脱水。
4. 运动辅助：适度跳跃运动可借助重力促进结石下行，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿，疼痛发作时应立即停止。
若出现持续腰痛、血尿或发热需及时就医，日常应限制草酸钙含量高的菠菜豆腐等食物摄入。
输尿管结石可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由尿液浓缩、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起。
1、药物排石：适用于直径小于6毫米的结石，常用药物有坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，可通过松弛输尿管平滑肌、缓解痉挛、碱化尿液促进结石排出。
2、体外碎石：针对直径6-20毫米的结石，利用冲击波将结石粉碎，可能与结石硬度、位置等因素有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，可能与结石嵌顿时间、合并感染等因素有关，常伴随发热、排尿困难等症状。
4、经皮肾镜取石：用于较大或复杂型结石，建立经皮通道粉碎并清除结石，可能与肾盂积水程度、结石负荷等因素有关，术后需监测出血和感染风险。
治疗期间建议每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，适度跳跃运动有助于结石排出，术后遵医嘱定期复查泌尿系超声。
