健康知道
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牙龈痛可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、消炎药物、牙周治疗等方式缓解。
1、食物嵌塞食物残渣滞留牙缝刺激牙龈，表现为局部胀痛。建议使用牙线清除嵌塞物，饭后漱口保持清洁，无须特殊用药。
2、口腔卫生不良牙菌斑堆积引发牙龈红肿，伴随刷牙出血。需采用巴氏刷牙法清洁，配合氯己定含漱液减少菌斑，必要时使用复方硼砂溶液含漱。
3、牙龈炎可能与牙结石刺激、细菌感染等因素有关，通常表现为牙龈充血、触痛。需进行超声波洁治，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊控制炎症。
4、牙周炎可能与免疫功能下降、厌氧菌感染等因素有关，通常表现为牙龈萎缩、牙齿松动。需接受龈下刮治，严重者需牙周手术，可配合使用米诺环素软膏、替硝唑片、对乙酰氨基酚片。
日常避免辛辣刺激食物，选择软毛牙刷轻柔清洁，若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊。
牙齿旁边长了一坨小肉可能由牙龈增生、根尖周脓肿、口腔纤维瘤、黏液囊肿等原因引起，可通过口腔检查明确诊断后针对性治疗。
1、牙龈增生长期口腔卫生不良或佩戴矫正器刺激可能导致牙龈组织增生，表现为粉红色柔软肿物。建议加强刷牙清洁，严重者需手术切除。
2、根尖周脓肿龋齿或牙髓感染扩散至根尖区可能形成脓包，伴随牙齿叩痛。需进行根管治疗消除感染源，配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制炎症。
3、口腔纤维瘤口腔黏膜纤维组织良性增生可能与反复摩擦刺激有关，表现为质地较硬的肿块。确诊后可通过激光或手术完整切除。
4、黏液囊肿小唾液腺导管阻塞导致黏液潴留形成半透明囊泡，常见于下唇内侧。多数可自行消退，反复发作需手术摘除腺体。
避免进食过硬过烫食物刺激患处，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，若肿物持续增大或出血应及时复查。
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