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肾结石和尿道结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物排石、手术治疗等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上水，可饮用柠檬水等碱性饮品。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需限制每日钠盐摄入低于5克，减少红肉、海鲜等高嘌呤食物。
3、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶会升高尿氨浓度。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸排泄增加。需治疗原发病，可选用别嘌呤醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
出现腰痛、血尿等症状应及时就医，术后患者需定期复查泌尿系超声，保持每日尿量2000毫升以上，避免久坐和憋尿。
膀胱结石通常可以通过药物治疗、体外冲击波碎石术、经尿道膀胱镜取石术、开放手术等方式治愈。治疗效果主要与结石大小、成分、患者基础疾病等因素有关。
1、药物治疗：针对直径小于6毫米的结石，可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物促进结石排出。
2、体外碎石：适用于1-2厘米的结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行。
3、膀胱镜取石：经尿道插入内镜直接粉碎并取出结石，适合中等大小结石，术后恢复较快。
4、开放手术：针对巨大结石或合并膀胱憩室等复杂情况，需手术切开膀胱取石，创伤较大但效果确切。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声监测复发情况。
