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输尿管结石治疗一般需要2天到4周，实际时间受到结石大小、结石位置、治疗方法、个体差异等多种因素的影响。
1、结石大小直径小于5毫米的结石多可自行排出，需1-2周；超过5毫米的结石可能需体外冲击波碎石或手术干预，疗程延长至2-4周。
2、结石位置位于输尿管上段的结石排出时间较长，可能需3周以上；下段结石因输尿管直径增宽，排出时间可缩短至1-2周。
3、治疗方法保守治疗包括多饮水、服用坦索罗辛等药物，疗程约2周；体外冲击波碎石需1-2次治疗，间隔1周；输尿管镜取石术后恢复需3-5天。
4、个体差异代谢异常患者易复发结石，需长期随访；合并输尿管狭窄或感染时，治疗周期可能延长1-2周。
建议每日饮水量超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，遵医嘱定期复查超声监测结石排出情况。
肾结石和尿结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，结石直径超过5毫米或伴随感染时需及时就医。
1、调整饮食限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果可抑制结石形成。
2、多饮水每日饮水量保持2000-3000毫升，均匀分配于全天，避免尿液浓缩，尤其睡前需适量饮水。
3、控制体重肥胖会增加尿钙排泄，建议通过低脂饮食和规律运动将BMI控制在18.5-23.9之间。
4、定期监测每6-12个月进行泌尿系超声检查，若出现腰痛、血尿或排尿困难应立即就诊。
日常可进行跳绳等纵向运动帮助微小结石排出，但剧烈疼痛发作时需停止活动并及时就医。
