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输尿管结石可通过大量饮水、药物辅助、体位调整、体外冲击波碎石等方式促进排出。输尿管结石通常由代谢异常、尿路感染、尿流受阻、饮食因素等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升可增加尿量冲刷结石，建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶咖啡。此方法适用于直径小于6毫米的结石。
2、药物辅助α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠碱化尿液。需在医生指导下使用药物。
3、体位调整针对不同部位结石采取特定体位，如肾下盏结石可进行倒立体位训练，配合跳跃运动帮助结石移动。
4、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒。可能与结石硬度、定位准确性有关，通常伴有血尿症状。
结石排出期间应避免高草酸饮食，保持适度运动，若出现持续剧烈腰痛或发热需立即就医。
体外激光碎石术通常无须住院，属于门诊治疗。实际是否需要住院取决于结石大小、位置、并发症风险及患者基础健康状况。
1、结石大小直径小于10毫米的肾结石多数可通过门诊完成碎石，术后观察数小时即可离院；超过20毫米的复杂结石可能需短期住院监测。
2、并发症风险若存在尿路感染、肾功能不全或出血倾向，医生可能建议住院1-2天以预防感染性休克或急性尿路梗阻等并发症。
3、基础疾病合并高血压、糖尿病等慢性病患者，术后可能出现血压波动或血糖异常，住院有助于多学科协同管理。
4、医疗条件部分医疗机构要求全麻患者术后留观24小时，而局麻患者完成生命体征监测后即可离院。
术后应增加饮水量至每日2000毫升以上，避免剧烈运动，出现持续血尿或发热需立即返院复查。
