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缓解输尿管结石疼痛可通过多饮水、热敷、药物镇痛、体外碎石等方式治疗。输尿管结石疼痛通常由结石移动刺激、尿路梗阻、感染、输尿管痉挛等原因引起。
1、多饮水：每日饮水量超过2000毫升有助于促进结石排出，减少尿液浓缩对输尿管的刺激。建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2、热敷：用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，但禁止在发热或血尿明显时使用。
3、药物镇痛：疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物。这些药物通过抑制前列腺素合成或解除平滑肌痉挛发挥作用。
4、体外碎石：对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该治疗通过高频声波将结石分解为细小颗粒，需配合影像学定位完成。
发作期间建议保持低盐低嘌呤饮食，避免剧烈运动加重血尿，若出现持续高热或无法排尿需立即急诊处理。
五毫米肾结石多数情况下无须吃药，可通过增加饮水量、适度运动等方式促进自然排出，必要时可遵医嘱使用药物辅助治疗。
1、自然排出体积较小的肾结石可能通过大量饮水、跳跃运动等方式随尿液排出体外，每日饮水量建议超过2000毫升。
2、药物干预若结石引发疼痛或感染，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠等药物缓解症状或促进排石。
3、体外碎石对于难以自行排出的结石，可考虑体外冲击波碎石术，该方式无需开刀且恢复较快。
4、定期复查建议每3-6个月进行泌尿系统超声检查，监测结石位置及大小变化，及时调整治疗方案。
日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动，出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
