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肾结石可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、增加饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。可适量饮用柠檬水等碱性饮品，但需避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏。增加富含枸橼酸的水果如柑橘，控制每日钠盐摄入不超过6克。
3、药物治疗可能与尿钙过高或尿酸代谢紊乱有关，通常表现为腰痛血尿。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、坦索罗辛等药物调节尿液成分。
4、体外碎石可能与结石体积过大或嵌顿有关，通常表现为剧烈肾绞痛。直径超过6毫米的结石可选择体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。
结石排出后建议定期复查泌尿系统超声，保持适度运动避免久坐，根据结石成分分析结果进行针对性饮食管理。
轻度的肾结石可通过多饮水、药物排石、调整饮食、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议分次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠栓可缓解疼痛。需在医生指导下使用。
3、调整饮食减少草酸含量高的菠菜、竹笋等食物，控制每日钠盐摄入不超过5克。适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
4、体外冲击波碎石适用于直径小于2厘米的肾盂结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎。可能需要重复进行，术后需配合药物排石。
出现持续腰痛、血尿或发热时应及时就医，定期复查超声监测结石位置变化，保持适度运动促进结石移动排出。
