健康知道
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膝关节在下蹲时疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、髌骨软化症髌骨关节面软骨磨损导致，表现为上下楼梯痛，可能与运动过度有关。可减少爬坡运动，使用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2、半月板损伤膝关节扭转动作易致半月板撕裂，伴随关节弹响和交锁症状。急性期需关节制动，服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖片，严重者需关节镜手术。
3、骨关节炎关节退变引发骨质增生，晨起僵硬明显。建议控制体重，使用依托考昔片、双醋瑞因胶囊，配合微波理疗改善局部血液循环。
4、滑膜炎关节滑膜充血水肿导致积液，可能与受凉或感染有关。需限制活动，服用洛索洛芬钠片、滑膜炎颗粒，必要时行关节腔穿刺抽液。
日常避免深蹲和久跪动作，注意膝关节保暖，超重者需减重以降低关节负荷，疼痛持续加重建议尽早就医完善核磁共振检查。
艾滋病关节痛通常表现为关节肿胀、活动受限、持续性隐痛或阵发性刺痛，疼痛程度从轻度不适到严重影响行动。
1、早期表现：关节轻微酸痛或僵硬，多发生在手指、膝盖等部位，可能伴随间歇性不适。
2、进展期：疼痛加重并扩散至多个关节，出现明显肿胀和压痛，活动时疼痛加剧。
3、终末期：关节严重变形或功能障碍，可能合并骨质破坏，夜间疼痛显著。
建议及时就医完善免疫功能和病毒载量检测，疼痛期间避免关节过度负重，注意保暖和适度活动。
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