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输尿管结石疼痛可能由结石移动刺激黏膜、输尿管痉挛、尿路感染、肾积水等原因引起，可通过药物解痉镇痛、体外碎石、手术取石等方式治疗。
1、结石移动刺激黏膜结石在输尿管内移动时摩擦黏膜引发锐痛，疼痛常突然发作呈刀割样。建议多饮水促进排石，疼痛剧烈时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。
2、输尿管痉挛结石阻塞导致输尿管平滑肌强烈收缩，表现为阵发性绞痛并向会阴部放射。热敷腰腹部有助于缓解痉挛，医生可能开具消旋山莨菪碱片、间苯三酚注射液、黄体酮胶囊等解痉药物。
3、尿路感染结石滞留易滋生细菌，伴随尿频尿急和发热症状。需进行尿培养检查，感染时可选用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
4、肾积水结石完全梗阻引发肾盂压力增高，出现持续胀痛伴恶心呕吐。超声检查可明确积水程度，严重者需行输尿管支架置入术或经皮肾镜取石术解除梗阻。
每日饮水2000毫升以上减少晶体沉积，避免高草酸食物如菠菜，突发剧烈腰痛或血尿应立即就医。
肾结石患者可通过跳跃运动、侧卧叩击、倒立体位、热敷按摩等方式促进排石。这些动作通过重力作用或物理刺激帮助结石移动，但需结合结石大小和位置选择合适方法。
1、跳跃运动双脚交替跳跃可利用重力促使肾脏内小结石下移，适合位于肾上盏的结石，每日可重复进行数次，注意避免空腹或饭后立即跳跃。
2、侧卧叩击结石侧卧位时轻叩腰部，通过震动使结石脱离原位，配合大量饮水效果更佳，但肾积水或感染患者禁用该方法。
3、倒立体位借助器械进行头低脚高位，利用反向重力帮助肾下盏结石排出，每次持续时间不宜超过5分钟，高血压患者慎用。
4、热敷按摩局部热敷配合输尿管走行方向按摩，可缓解痉挛并促进结石通过，适用于输尿管中段结石，温度需控制在40℃以下。
建议每日饮水量超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，若出现剧烈腰痛或血尿应立即就医评估是否需要体外碎石或手术治疗。
