健康知道
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膀胱小结石通常可在数天至数周内自然排出，实际时间受到结石大小、排尿量、运动量、泌尿系统状况等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石更易排出，超过5毫米的结石可能需更长时间或医疗干预。
2、排尿量：每日饮水量超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，有助于加速结石排出。
3、运动量：适度跳跃运动如跳绳可促进结石移动，但需避免剧烈运动导致输尿管痉挛。
4、泌尿状况：存在前列腺增生或尿道狭窄时可能延长排出时间，需结合超声检查评估。
建议每日保持充足饮水，观察排尿情况，若出现持续腹痛或血尿应及时就医复查。
输尿管结石通常呈不规则颗粒状或椭圆形，表面粗糙，颜色多为黄色、棕色或黑色，直径从几毫米到一厘米不等，具体形态与结石成分有关。
1、草酸钙结石：表面多刺呈桑葚状，质地坚硬，颜色深棕或黑色，占结石大多数。
2、磷酸钙结石：表面光滑呈灰白色，质地较脆，常在碱性尿液中形成。
3、尿酸结石：表面光滑呈黄色或红棕色，质地较软，X光下显影较淡。
4、胱氨酸结石：表面蜡样呈淡黄色，质地较软，多与遗传代谢异常有关。
发现结石应及时就医检查，日常需保持充足饮水，减少高草酸食物摄入，适当运动有助于小结石排出。
