首页 > 中医 > 中医保健 > 中医按摩

腰疼按摩可以缓解吗

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
腰疼按摩可以缓解吗

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果是急性腰痛,一般不建议立即按摩。急性腰痛如受到外力因素的影响,会导致腰椎骨折或者腰椎错位,会导致局部的软组织挫伤,会引起皮下出血、肿胀、疼痛。如果立即按摩,会导致病情的加重。如果是慢性劳损疼痛或者慢性腰椎部位病变引起的疼痛,可以适当地按摩。按摩可以促进腰椎部位的血液循环,可以缓解肌肉劳损,减轻疼痛的症状。但是,按摩的时候需要注意按摩力道不能过大,时间不宜过长,以免导致肌肉劳损疼痛加重。按摩的同时也可以适当地配合口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊。调整腰椎部位的姿势,不要长时间弯腰或者久坐,适当地进行腰椎部位的功能锻炼,注意腰椎部位的防寒保暖。

其它精选问题

推荐 拔火罐后出现紫红色是什么原因

拔火罐后皮肤出现紫红色可能由毛细血管破裂、局部淤血、体质差异、操作力度过大等原因引起,通常属于正常反应,可通过热敷、观察变化、调整拔罐力度、避免重复刺激等方式缓解。

1、毛细血管破裂

拔罐负压导致皮下毛细血管轻微破裂,血液渗出形成紫斑。无需特殊处理,48小时内冷敷可减少渗血。

2、局部淤血

负压吸引使局部组织淤血,表现为紫红色印记。建议24小时后热敷促进血液循环,通常3-7天自行消退。

3、体质差异

气血不畅或凝血功能较差者更易出现明显紫斑。可配合当归、红花等活血化瘀中药调理,避免短期内重复拔罐。

4、操作力度过大

负压过强或留罐时间过长导致真皮层损伤。需由专业人员调整操作参数,紫斑严重时可外涂多磺酸粘多糖乳膏。

出现紫红色印记期间避免抓挠,保持皮肤清洁干燥;若伴随水疱、剧烈疼痛或两周未消退,需及时就医排除凝血功能障碍等病理因素。

相关阅读精选

点击查看更多