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肾内结石引发的疼痛可通过药物镇痛、热敷、体位调整及液体摄入等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、局部炎症或平滑肌痉挛等因素引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛，解痉药如山莨菪碱能缓解输尿管痉挛，阿片类药物如曲马多适用于剧痛，但需严格遵医嘱使用。
2、热敷腰部或下腹部热敷可促进局部血液循环，松弛输尿管平滑肌，减轻痉挛性疼痛，每次持续15-20分钟，避免烫伤皮肤。
3、体位调整结石位于肾上盏时可采用头低脚高位，下盏结石则建议膝胸卧位，通过重力作用帮助结石移位，减轻对尿路的刺激。
4、液体摄入每日饮水超过2000毫升增加尿量冲刷尿路，稀释尿液减少晶体沉积，但需避免短时间内大量饮水导致肾盂压力骤增。
疼痛持续超过6小时或伴发热、血尿需立即就医，日常应限制高草酸食物摄入，适当进行跳跃运动促进小结石排出。
输尿管结石引起的疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体外碎石、手术取石等方式缓解。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于小结石排出，可配合跳跃运动促进结石移动，避免饮用浓茶和咖啡。
2、药物镇痛剧痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物缓解痉挛和疼痛，同时配合枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与输尿管局部水肿、结石嵌顿等因素有关，术后可能出现血尿、腰痛等症状。
4、手术取石适用于结石过大或合并严重感染，经尿道输尿管镜取石术与经皮肾镜取石术是常用方式，可能与输尿管狭窄、息肉增生等因素有关，常伴有发热、排尿困难等症状。
发作期间建议低盐低嘌呤饮食，避免剧烈运动加重疼痛，若出现持续高热或无尿需立即就医。
