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膀胱结石7厘米可通过体外冲击波碎石术、经尿道膀胱镜碎石取石术、开放手术取石、药物辅助排石等方式治疗。膀胱结石通常由尿路梗阻、代谢异常、感染、异物存留等原因引起。
1、体外冲击波碎石术适用于部分质地较疏松的结石，通过体外设备产生冲击波聚焦粉碎结石，术后需配合大量饮水帮助碎石排出。
2、经尿道膀胱镜碎石通过尿道置入内镜器械，采用激光或气压弹道等方式粉碎结石并取出，创伤较小但需评估尿道条件。
3、开放手术取石对于体积过大或合并膀胱憩室的结石，需行耻骨上膀胱切开取石术，术后需留置导尿管并预防感染。
4、药物辅助排石可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度，坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，头孢克肟预防感染。
术后需保持每日饮水量超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测复发情况。
肾结石患者适合进行跳绳、慢跑、快走、瑜伽等运动，运动强度需根据结石大小和症状调整。
1、跳绳：垂直震动有助于小结石排出，建议单次不超过5分钟，每日可分多次进行，跳跃后需大量饮水。
2、慢跑：规律颠簸运动可促进输尿管蠕动，选择平坦路面匀速跑步，心率控制在每分钟120次以下为宜。
3、快走：每日6000步以上的快步行走能改善代谢，建议分早晚两次完成，行走时保持腰背挺直避免扭伤。
4、瑜伽：猫牛式、婴儿式等舒缓体式可放松输尿管，每个动作保持30秒，练习前后各饮用300毫升温水。
运动前后需保证每日饮水量超过2000毫升，急性发作期应暂停运动并及时就医，定期复查超声观察结石位置变化。
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