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输尿管结石建议优先选择泌尿外科专科医院或综合医院泌尿外科就诊，其他可选急诊科、肾内科、中医科。
1、泌尿外科泌尿外科是处理输尿管结石的核心科室，可开展体外冲击波碎石、输尿管镜取石等专科治疗，适合确诊后需要专业干预的患者。
2、急诊科突发剧烈腰痛伴血尿等急性症状时，急诊科能快速缓解肾绞痛并进行初步评估，适合夜间或节假日突发症状的患者。
3、肾内科存在肾功能异常或需长期代谢评估的复发性结石患者，肾内科可进行病因筛查和药物溶石治疗。
4、中医科中医科适合结石较小且无梗阻的患者，通过中药排石汤配合针灸促进结石自然排出。
发作期建议禁食油腻食物，每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿路，剧烈疼痛或发热需立即就医。
肾内结石6毫米多数情况下可以自行排出。结石能否排出主要与结石位置、输尿管宽度、饮水量、运动量等因素有关。
1. 结石位置：位于肾盂或上段输尿管的结石排出概率较低，需结合体位调整促进排出；下段输尿管结石更易随尿液流动排出体外。
2. 输尿管宽度：正常成人输尿管直径约2-3毫米，但具有一定扩张性。6毫米结石可能通过生理性输尿管扩张排出，若存在先天狭窄则需医疗干预。
3. 饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿流冲刷力，建议分次饮用温水，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
4. 运动量：适度跳跃运动如跳绳可借助重力作用促进结石移动，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿引发肾绞痛。
建议每日观察尿液是否排出结石颗粒，若出现持续腰痛、血尿或发热需立即泌尿外科就诊，必要时可采用体外冲击波碎石等治疗。
