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肾结石直径5毫米一般2-4周可自行排出，实际时间受到结石位置、输尿管条件、饮水量、运动量等多种因素的影响。
1、结石位置：位于肾盂上盏的结石排出时间较长，下盏结石可能需体位辅助排出，输尿管中段结石易因狭窄部位滞留。
2、输尿管条件：输尿管生理性狭窄处直径约3-4毫米，输尿管蠕动功能正常者更易排出，存在先天性狭窄或既往手术史者可能需医疗干预。
3、饮水量：每日饮水量建议超过2000毫升，充足尿液可增加输尿管蠕动频率，但肾功能不全者需控制入量。
4、运动量：适度跳跃运动有助于结石移动，但过度运动可能导致肾绞痛发作，建议采用跳绳、爬楼梯等垂直震动类运动。
观察期间出现持续腰痛、发热或血尿需及时就医，日常可增加柑橘类水果摄入量以抑制结石增大。
膀胱结石通常可以通过药物治疗、体外冲击波碎石术、经尿道膀胱镜取石术、开放手术等方式治愈。治疗效果主要与结石大小、成分、患者基础疾病等因素有关。
1、药物治疗：针对直径小于6毫米的结石，可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛、双氯芬酸钠等药物促进结石排出。
2、体外碎石：适用于1-2厘米的结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出，可能需要重复进行。
3、膀胱镜取石：经尿道插入内镜直接粉碎并取出结石，适合中等大小结石，术后恢复较快。
4、开放手术：针对巨大结石或合并膀胱憩室等复杂情况，需手术切开膀胱取石，创伤较大但效果确切。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声监测复发情况。
